Ik ben heel blij met deze therapeut. Ik wist eigenlijk niet wat te
verwachten. De therapeut heeft alle tijd en ruimte gegeven om te wennen
aan de therapie, en aan mijn gevoel van veiligheid.  Ik had tijd nodig, denk ik, om te wennen aan deze soort therapie. Ik heb tijd en ruimte gekregen. Met uitleg op de juiste momenten. De therapeut voelt als een heel neutrale aanwezigheid. Zij komt niet met eigen meningen.

Ik ben gewend om een stevig deksel op mijn gevoelens te doen. Met deze therapie oefen ik in het toelaten van gevoelens/herbeleven van pijnlijke herinneringen. Ik hoop te leren om dit soort dingen meer toe te laten, en te verwerken, in het hier en nu.

Ik denk dat het een goede beslissing is dat ik er aan ben begonnen. Ik heb dit nooit eerder aangedurfd. Ik merk dat het ook een proces is van steeds dieper gaan. Ik vond alle sessies goed, en leerzaam. Maar toch, de laatste sessies kom ik meer tot de kern van mijn pijn. Ik wil er nu ook echt verder mee. Hoe pijnlijk ook.

Deze therapie helpt mij met bewustwording, het ervaren hoe ik in mijn lichaam leef en niet leef. Meer thuiskomen in mijn lichaam. Het besef dat waar het niet doorstroomt en dood voelt in mij dat daarin ook een levend verhaal aanwezig is. De therapie brengt mij dichterbij mijzelf en in het hier en nu. Bewustwording en accepteren. De ervaring dat ik keuzes moet en kan maken om op de weg naar mijzelf te kunnen blijven volgen.

Ik kan beter mijzelf ervaren en ontmoeten in contact met mijn lichaam en de verhalen die het heeft. Oude onervaren emoties ervaren en het besef dat dit er nu kan en mag zijn.

Ik ervaar de dichtbijheid en afstand bij Kalyani in balans en daardoor kan ik ook beter in mijn ruimte en bij mijn grens blijven. Kort en duidelijk en dat geeft rust. De rustige energie die zij uitstraalt ervaar ik als positief.

De lichaamsgerichte therapie heeft mij inzicht gegeven in hoe emoties in je lichaam een plek zoeken.
Dat wat je voelt vaak een emotie is en geen lichamelijke klacht. Dat oude
patronen doorsudderen als je ze niet herkent. En dat ik het kan doorbreken.
Kalyani heeft een een lieve zorgzame energie. Zij is zeer professioneel en betrokken. Tevens zet ze mij weer op de rails als ik de bocht uitvlieg, relativeert het en brengt mij terug naar de essentie van het punt waar het over ging. Ze laat de emotie bij jou, begeleidt je erin en haalt de angel eruit waardoor ik er anders naar ging kijken en voelen. Ze is precies goed voor mij.

Ik kwam bij Kalyani terecht, omdat ik na sessies bij een psycholoog, meer behoefte had aan lichaamsgerichte begeleiding. Zij leerde mij beter naar mijn lichaam luisteren, waardoor ik nu beter voel waar mijn grenzen liggen en wanneer ik uit balans raak. Daarnaast heeft zij mij ook tools geleerd die ik in het dagelijks leven zelfstandig kan toepassen. Zij heeft mij door verschillende methodes (zoal een familieopstelling ) nieuwe inzichten gegeven. Met haar geduld en openheid voelde ik mij echt gezien en gaf zij mij ruimte voor wat voor mij op dat moment nodig was.

Door het BoFit traject heb ik geleerd mijn lichaam weer te voelen en hier vooral goed naar te luisteren. Niet continu de strijd aangaan met de klachten, maar het juist de ruimte geven. Kalyani heeft mij ontzettend goed geholpen met inzicht geven in mijn valkuilen en waar mijn kracht ligt. Met simpele en effectieve oefeningen leerde ik mijn lichaam beter kennen en kon ik me voorbereiden op de praktijk. Ze heeft een hele fijne manier van coaching waardoor ik me snel op mijn gemak voelde en het vertrouwen in mezelf weer terug kreeg. Het was een intensief en waanzinnig waardevol traject, en ik ben haar daar heel erg dankbaar voor.

Mijn sessies bij Kalyani heeft mij meer inzicht gegeven in mijn wensen en behoeftes. Ze nam echt de tijd en ruimte zodat ik kon luisteren naar mijn lijf en gevoel ipv dat ik mijn mind aan het woord liet. Kalyani voelde goed aan wanneer ik het nodig had om weer te ‘zakken’ zodat ik kon doorvoelen wat voor mij belangrijk is en tot inzicht kon komen. Ik vond het hele prettige sessies, dank je wel!

Harstikke bedankt voor jouw warme, liefdevolle en geruststellende hulp. Sinds het begin van ons traject ben ik ontzettend gegroeid in het accepteren van wat er is en hoe ik ben. Hier heb jij mij elke keer weer mee geholpen door mij de ruimte en het vertrouwen te geven, die ik zo hard nodig had. Ik had mij geen fijnere begeleiding kunnen wensen. Dus mega bedankt.

De workshop van Kalyani heeft mij inzicht gegeven in hoe sterk ik gebruik maak van mijn gdachten en in mindere mate naar mijn lichaam luister. De workshop was prettig en Kalyani kon met activiteiten helpen de focus op het luisteren naar je gevoel leggen. Kalyani was tijdens de workshop een warme aanwezigheid die iedereen hielp, zonder oordeel. Erg fijne ervaring.

Wat ik het meest aan Kalyani waardeer is haar echtheid, betrouwbaarheid en professionaliteit. Er zitten zoveel lagen in Somatic Experiencing Het echt tijd en ruimte nemer voor jezelf, bewust worden van wat er echt in je omgaat en de taal die je lichaam spreekt leren begrijpen om op die manier steeds dichter bij jezelf te komen. Ik raad het zeker aan.

Ben op sessie geweest bij Kalyani. Ik vond het erg fijn. Kalyani is kalm, luistert goed en weet een gesprek juist te leiden. Zij creëert een gevoel van veiligheid waarin alles gedeeld mag worden. Door goede vragen te stellen weet zij thema’s aan het licht te brengen. Ik heb vaker een sessie in somatic experiencing gehad en kan Kalyani zeker aanraden. Ik kom graag een keer bij haar terug.

Door mijn sessies met Kalyani heb ik geleerd om veel meer te luisteren naar mijn lichaam. De sessies hebben er voor gezorgd dat ik niet alleen maar bezig ben met wat volgens mijn gedachten juist is, maar dieper te gaan en te leren luisteren naar wat je gevoel zegt. Dit is voor mij een belangrijke ontwikkeling geweest en heeft er voor gezorgd dat ik mij beter voel door bij beslissingen niet alleen mijn gedachten te laten spreken, maar te luisteren naar mijn lichaam.